于欣然因为患了中耳炎心情欠佳，徐冰在寝室学英语，影响了于欣然休息，两人发生了争吵，众人劝都劝不住。刘指导员和方棠赶了过来，将于欣然带到办公室，向于欣然讲述孔新的身体状况。原来，孔新患上了脊髓空洞症，为此被迫停飞，转职成为航校教官。虽然成了教官，孔新没有气馁，而是积极治病，期盼有朝一日重返蓝天。刘指导员提醒于欣然也应该积极配合治疗，而不是意志消沉，更不能轻易认输。方医生在寝室中开导徐冰，于欣然返回寝室，与徐冰和解。

于欣然为了康复，做骨膜穿刺小手术，创口很小，对身体没有多大影响。做完了小手术后，于欣然回到了学校，暂时不能参加训练 ，她已经调整好了心态，决定陪伴众人，等到康复了再回归训练。

功夫不负有心人，经过一段时间耐心治疗，于欣然终于治愈了中耳炎了。看着诊断结果的那一刻，她喜极而泣激动难抑。

于欣然经历了一场病症，与程束阳的感情又进了一步，两人放假的时候一起出游，游山玩水，日子过得快活自在。程束阳故意在考核中出现失误，陪于欣然一起补考。

于欣然积极参加补考，与程束阳一起参加考核，两人共用一个氧气管呼吸，顺利通过了考核。

众人顺利完成了室内潜水考核，接下来将要进行真实潜水训练 。程束阳在深水中用完了空气，与高松共享氧气，有惊无险浮出了水面。随着时间推移，训练内容越来越坚难，学员们需要综合跳伞和潜水以及陆战操作，完成任务拿到呼吸器。在训练过程中，学员们配合默契，在规定的时间完成了任务，拿到了循环呼吸器。