陈式心意混元太极拳四十八式动作名称 第一段 1，预备起势 2，金刚捣碓 3，懒扎衣 4，六封四闭 5，单鞭 6，白鹤亮翅 冯志强陈氏心意混元太极拳48式教学（1-6）
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冯志强陈氏心意混元太极拳48式教学
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冯志强陈氏心意混元太极拳48式教学（7-12）
第二段
7，斜行拗步 8，提收 9，前镗拗步
10，掩手捶 11，披身捶 12，背折靠
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冯志强陈氏心意混元太极拳48式教学（13-18）
第三段
13，青龙出水 14，双推手 15，三换掌
16，肘底捶 17，倒卷肱 18，退步压肘
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冯志强陈氏心意混元太极拳48式教学（19-24）
第四段
19，中盘 20，闪通背 21，击地捶
22，翻身二起脚 23，兽头式 24，旋风脚
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冯志强陈氏心意混元太极拳48式教学（25-30）
第五段
25，右蹬脚 26，小擒打 27，抱头推山
28，前后招 29，双震脚 30，玉女穿梭 31，穿心肘
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冯志强陈氏心意混元太极拳48式教学（31-36）
第六段
32，摆脚跌叉 33，金鸡独立
34，十字摆莲 35，指裆捶 36，野马分鬃
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冯志强陈氏心意混元太极拳48式教学（37-42)
第七段
37，云手 38，高探马 39，左右擦脚
40，左蹬脚 41，连珠炮 42，白猿献果
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冯志强陈氏心意混元太极拳48式教学（43-48)
第八段
43，雀地龙 44，上步七星 45，退步跨虎
46，煞腰压肘 47，当头炮48，收式
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